おでかけ 2026.08.02 公園から帰りたくない子どもと、少し切り替えやすくなった方法 公園から帰りたくない子どもへ、どう声をかければよい？親子とも少し切り替えやすくなった方法を… # 公園遊び# 子育て# 気持ちの切り替え 続きを読む →
ごはん 2026.08.01 子どもがごはんを食べない日に、食卓でやめたこと 子どもがごはんを食べてくれない日。親子とも食卓が苦しくならないために、わが家で少しずつやめ… # 偏食# 子どもの食事# 頑張らないごはん 続きを読む →
子育て 2026.08.01 子どもの「自分でやる」を待てない日に、決めていること 子どもの「自分でやる」を大切にしたいけれど、いつも待てるとは限りません。親子とも苦しくなら… # 子育て# 自分でやる# 見守る子育て 続きを読む →
子育て 2026.08.01 雨の日、子どもと家で何して過ごす？わが家のゆるい遊びアイデア 外へ出られない雨の日を、家にあるものを使って無理なく楽しむための遊びや過ごし方をまとめまし… # おうち遊び# 子育て# 雨の日 続きを読む →
暮らし 2026.08.01 子どもが寝たあと、自分に戻るための10分 子どもが寝たあとの静かな時間。家事を始める前に、自分へ戻るために過ごしている小さな10分に… # セルフケア# 夜時間# 自分時間 続きを読む →
仕事・学び 2026.08.01 子育ての合間に学び直す。続けるために決めた小さなルール 子育てや家事をしながら、まとまった時間がなくても学びを続けるために決めた、小さなルールをま… # 学び直し# 習慣# 自分時間 続きを読む →
子育て 2026.08.01 朝の「早くして！」を減らすために、わが家でやめたこと 慌ただしい朝の「早くして！」を少し減らすために、服選びや献立、片づけなど、わが家でやめたこ… # 子育て# 暮らしの工夫# 朝時間 続きを読む →
おでかけ 2026.07.31 子どもとの近場のおでかけ、持っていってよかったもの 公園や児童館、近所への買い物など、数時間のおでかけで実際に使いやすい持ち物をまとめました。… # 子育て# 子連れおでかけ# 持ち物 続きを読む →
ごはん 2026.07.31 夏休みのお昼ごはん、頑張らない1週間メニュー 毎日続く夏休みのお昼ごはん。冷凍食品や市販品にも頼りながら、無理なく用意できる1週間のメニ… # がんばらない暮らし# 夏休み# 簡単ごはん 続きを読む →
暮らし 2026.07.31 家事がしんどい日に、やらないと決めていること 家事がしんどい日は、頑張ることを増やすのではなく、やらないことを決める日。暮らしのペースを… # がんばらない暮らし# 家事# 時短 続きを読む →
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