夏休み明け、保育園や幼稚園へ行きたくないと言われたら

楽しかった夏休みが終わり、久しぶりの登園。「行きたくない」と泣かれると、親も不安になります。仕事の時間は迫り、優しくしたいのに「もう行くよ」と急かしてしまう朝もあります。

休み明けに生活や環境の変化を負担に感じるのは不自然ではありません。無理に楽しみにさせるより、不安を抱えたままでも一歩進める準備をします。

「行きたくない」を否定しない

「楽しいよ」「みんな待っているよ」と説得する前に、「お休みが終わるのが寂しいね」「久しぶりで心配なんだね」と返します。理由が分からなくても「行きたくない気持ちなんだね」で十分です。

起床、朝食、着替えを少しずつ普段の時刻へ戻します。一晩で早寝させるのではなく、朝の光を取り入れ、日中に無理のない範囲で体を動かします。睡眠不足は朝の負担を大きくするため、予定も詰め込みすぎません。

着る服、持っていくハンカチ、朝食の二択など、本人が決められる小さな部分を作ります。登園するかどうかを選択肢にするのではなく、その中に自分で決められることを残します。

泣いているときに予定を何度も説明すると、さらに疲れることがあります。「行きたくないね。先生に会うところまで一緒に行こう」と短く伝えます。別れ際の流れも、抱っこ、タッチ、行ってきますなど毎日同じにします。

休み中の生活、睡眠、本人が心配していることを先生へ伝えます。受け渡しに時間が必要か、好きな遊びへ誘ってもらえるかなど、園と相談します。親だけで解決しようとしなくて大丈夫です。

久しぶりの集団生活は、楽しくても疲れます。夕方は買い物や習い事を減らし、食事やお風呂を簡単にします。家で機嫌が崩れるのは、安心して力を抜いている場合もあります。

強い腹痛や頭痛、眠れない、食べられない状態が続く、特定の人や出来事を怖がるなどがあれば、園や小児科、相談機関へ。登園させることだけを目標にせず、背景を一緒に確認します。

泣く子を預けると、仕事中も胸が痛むことがあります。園で落ち着いたか確認する方法を先生と決め、親も一人で抱えません。

「行きたくない」と言いながら登園した日も、十分に頑張っています。泣かずに行くことを成功にせず、気持ちを伝えられたこと、玄関まで進めたことを見つけ、いつもの毎日へ少しずつ戻っていきたいです。